SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] znalazłem dane co do tych progów, co prawda za rok 2012 ale myślę że nie spadło od tego czasu żeby dostać się do akademika dochodzy w rodzinie musiały wynosić... 2592zł. NA OSOBĘ krva jakie banany -,- odkąd żyję w moim domu przynosiło się tylko wtedy, gdy oprócz pracy ojca i renty babci dorabiała jeszcze mama. I to na parę osób a nie jedną...

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 19:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie da rady wybić się z nogi, więc zero podskoków, biegów, na początku chodzenie to był nawet koszmar jakby mi ktoś powiedział wtedy w maju, że do grudnia na pewno nie potrenuję to bym się załamała, bo od tamtej pory co miesiąc sobie mówię że "za miesiąc na pewno już to wyrehabilituję" i teraz widzę jakie to było naiwne wierzenie

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-11 12:26:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak bym miał bardziej ogarnieta rodzine albo ktos ogarniety powiedział by mi co mam robic i jakie sa mozliwości to po technikum juz bym był 30 letnim kapitanem(pewnie po rozwodzie i z alimentami+kredyt na spłacie%-)i z wielkim kuku na muniu%-))a tak jestem jak narazie po między rdzą a farbą z mniejszym kuku na muniu%-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-30 21:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pany, ch** naj**any jestem ale powiedzcie mi tak szczerze Na ch** wyjeżdżać za granice by za granicą żyć jak cep, w sensie ch**owa robota i miesKanie z 20-ma osobami? Po ch**? Ja rozumiem większe zarobki itp. Perspektywy, wrócisz do pl i jesteś kimś, ale co z tego skoro za ta granicą gdzie mieszkasz na codzień jesteś nikim? Ty to naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 14:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pany, ch** naj**any jestem ale powiedzcie mi tak szczerze Na ch** wyjeżdżać za granice by za granicą żyć jak cep, w sensie ch**owa robota i miesKanie z 20-ma osobami? Po ch**? Ja rozumiem większe zarobki itp. Perspektywy, wrócisz do pl i jesteś kimś, ale co z tego skoro za ta granicą gdzie mieszkasz na codzień jesteś nikim? Ty to naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dramat to ja mam na punckie lasek mi odpyerdala sieka w głowie jak choJ a jeszcze nowa laska na recepcji taka laska ze szok to jest niemozliwe chyba bóg istnieje i to jest moje piekło na ziemi xD za jakie grzechy

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-20 19:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Fajnie cieplutko Zjade na urlop to kupię chyba jakieś buty tylko nie wiem czy już w kwietniu czy może w maju jak już ciepło będzie żeby tak typowo na lato, jak w maju to przez neta tylko bo tutaj będę i może zjade sobie na początku czerwca ale te mam za grube żeby aż do czerwca chodzić w nich Też nie wiem jakie buty kupić hehe

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 12:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie rano jak ty wstajesz w srodku nocy %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-05 08:20:00 Ty wstawales po 3, więc to był środek nocy 4:38 to jest ranek już xd Budzę się biorę prysznic i wbijam jeszcze na drzemke 15 min do wyra xd Na przyszły tydzień już na bank 2, zmiany wezmę chyba że będę leciał gdzieś to trochę lipa xzd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-05 12:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja raczej szału nie zrobię - do 20 grudnia odłożę przy bardzo dobrym wietrze 1500euro. No, ale najważniejsze, że mogę sobie tutaj spokojnie trenować i jeść, jak chcę + mieszkanko fajne. Na sałacie 1250e miesiecznie mozna bylo odlozyc, ale praca na kolanach i mieszkanie w takich warunkach, jakie tam byly... nie warto :-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 13:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podziele się z wami pewnym niusem: dzisiaj pierwszy raz usmażyłam sobie plastry boczku na bekon, zjadłam z jajkiem sadzonym i pieczonymi ziemniakami, szczypiorem i keczupem + sałatką, to była jedna z najlepszch rzeczy jakie jadłam w zyciu, a wcześniej raz zjadłam jajecznice na boczku i twierdziłam ze go nienawidzę %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 19:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jednak matemetyke mamy inna niż na zarządzaniu polem namiotowym?%-)tanku jakie tam macie zadania?do hotelu przyszło 2 polaków.oblicz na jaką wartość ukradli reczniki i widelce?%-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 18:45:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja ostatnio skasowalem 2 numery z starej kopalni jedynie jakie mialem xD na choy mi te telefony nawet ciezko im wysłac zyczenia na swieta wiec yebac%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-28 23:33:02

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-28 23:32:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No trenuje jak tu wrocilem znowu, ale wiesz jakie treningi domowe takie nie No oddalem bez problemu hajs przelali na konto pojade na urlop to kupie inne buty jakies roshe czy cos, zobacze Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-05-30 10:55:52

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 10:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiaj święto w Polsce? Swieto swieto 200% leca godziny %-) 205h zrobie w tym miesiacu czyli w hooy sporo jak na mnie. Jakies 20 kola na wakacje poleci xD Jakie plany Ja myślę wrzesień Hiszpania albo Grecję jeszcze zaliczyć i next trip dopiero w sylwka choć zobaczę Me życie mnie wkurfia tzn nie tyle moje co sens życia poznawanie kogoś pote. [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-15 23:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12/10/8/6 Siedzac z suplimacja nadgarska 3s 10/8/8 na kolanie 3s /8/8/8 inny przyklad Stojac mlotki 4s 12/10/8/6 stojac unosisz w pozycji jak na kolanie 4s 8/8/6/4 heh widzisz duzo mozliwosci nie trzeba uciekac do robienia tylu seri bo to bez sensu. gwjazdor jakie? to moze rozwiejemy razem Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-07-16 17:28:19

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 17:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pre-workoutach. Kupujcie śmiało ! :-) BCAA POWDER Tutaj miałem dwa smaki, wisnia, oraz mango-melon. Pierwszy, tragedia. Drugi, mega smaczny, jedno z lepszych bcaa jakie piłem. W obydwu mega rozpuszczalność. Parę ruchów łyżeczką i po sprawie. Cenowo wygląda to również bardzo zachęcająco także gorąco polecam ! CREATINE POWDER Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 13:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pre-workoutach. Kupujcie śmiało ! :-) BCAA POWDER Tutaj miałem dwa smaki, wisnia, oraz mango-melon. Pierwszy, tragedia. Drugi, mega smaczny, jedno z lepszych bcaa jakie piłem. W obydwu mega rozpuszczalność. Parę ruchów łyżeczką i po sprawie. Cenowo wygląda to również bardzo zachęcająco także gorąco polecam ! CREATINE POWDER Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w WL Tarnobrzeg 5 czerwca 2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mały Z - dziękuje to bardzo miłe Tasak19 - zaraz wkleję resztę zdjęć jakie zrobił p. Grzegorz Leski. Niestety ja sam też jestem zawodnikiem i być może jak miałeś start to akurat byłem na wadze itp i może niestety nie być Twojego zdjęcia

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 21:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2022

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] olejem i tyle w sumie przy ponad 60cm ciężko by było tego nie zauważyć Kiedy On tak powiedział? Jeszcze niedawno widzialem jego swieża wypowiedź na ten temat i odsyłała do jakiegoś strasznego filmu gdzie gada że oleju używal, owszem ale nie wbijal w bicepsy bo z nimi problemów nie miał %-) Zerknalem teraz na YT i filmiku tego nie ma chyba [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-17 13:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daje mi to komfort fizyczny jak i psychiczny. Dodatkowo miałem okazję być na treningu w Poznaniu, u Karola Małeckiego (jeśli śledzicie jego poczynania/dziennik itd) wiecie jakie jest jego zdanie odnośnie pasa. Po rozmowie z nim na ten temat, doszedłem do wniosku że zrobię jak radzi, i póki co nie mam na co narzekać ;-) Napisałem to bo już pod [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)